ضد زخم و اسيد معده: هويج، آناناس، كلم
ضد خستگي قلب: انگور، انار، پياز، كرفس.
ضد ورم مفاصل و رماتيسم: توت فرنگي، ليموترش، سيب، گلابي، تمشك، گوجه فرنگي، انگور، تره
فرنگي، پياز، كرفس، لوبيا سبز.

ضد آسم و نفس تنگي: انار، شلغم، بولاغ اوتي، تربچه.
ضد تصلب شرائين و اختلالات گردش خون: جعفري، تره فرنگي، گوجه فرنگي، سير.
ضد ريزش مو: بولاغ اوتي يا (كرسون يا واتر كرس) علف چشمه هم گفته مي شود.
ضد سنگ كيسه صفرا و مجاري ادراري: سيب، گلابي، تره فرنگي، چغندر.
ضد كم خوني: انگور، هويج، اسفناج، كلم، بولاغ اوتي، چغندر، سيب، گوجه، زردآلو، آلو.
ضد اسيد اوريك: انگور، پياز.
ضد خستگي و تحريكات عصبي: نارنگي، گلابي، كاهو.
ضد آلبومين: لوبيا سبز.
ضد يبوست: آلوي خشك، گيلاس، توت، انگور، گوجه، آلو، روغن زيتون، تره.
ضد بيماري قند(ديابت): شلغم، زيتون، پياز، روغن زيتون، فندق، بادام.
ضد گلودرد: توت، انگور فرنگي، سير.
ضد زگيل و ميخچه: سير.
ضد كمبود كلسيم و مواد معدني بدن: هويج، تره فرنگي،
كلم، چغندر، اسفناج، انگور، توت فرنگي، سيب، گيلاس، بادام.

ضد چاقي: تره فرنگي، ليموترش.
ضد نارسايي هاي پوست: خيار، ليموترش، تربچه، كرفس، زردچوبه.
ضد اختلالات غدد داخلي: سير، كرفس، توت فرنگي، گيلاس.
ضد ورم و آماس: گلابي، خربزه، سيب، گيلاس، هلو، پياز، بادمجان، بولاغ اوتي