ضمن تشکر.سوال های بعدیم این هست مخلوط پسته وبادام کوبیده شده چند بار در هفته استفاده بشه؟
من این دو اجرایی که در امضات هست رو روزانه چند ساعت براش پخش میکنم.خواستم بپرسم چند ساعت در روز پخش بشه و تا چند ماه ادامه داشته باشه؟
آیا همین دو اجرا کافیه یا باید تعداد بیشتری باشه؟